SPERIMENTA LA MAGIA
DELLA CONSAPEVOLENZZA E
DELLA QUIETE NELLA NATURA
Riconnettersi alla natura è come resettare il cervello
CIAO, SONO
KATARINA
Mamma e moglie amante della natura e in cerca di gioia
Voglio guidarti a rallentare, a rilassarti, a stare fermo e consapevole tra gli alberi perché questo ti porterà pace, guarigione e un livello più profondo di connessione con te stesso e con la natura .
In qualità di guida al Forest Bathing, responsabile del benessere e soccorritore di salute mentale, consento connessioni più profonde e nutrienti con la natura.
Mi piace parlare con gli alberi e abbracciarli.
Vivevo nel Regno Unito e ora puoi trovarmi ad Alanno. Abruzzo, Italia.
MENO STRESS E RILASSATI DI PIÙ
La natura è il mio primo posto quando affronto delle sfide, quando ho bisogno di rilassarmi e quando cerco più gioia, ispirazione e saggezza nella mia vita.
Non potrei essere felice senza una dose regolare di natura.
PROVALO PER SENTIRLO
Sappiamo tutti che la natura ci fa bene. Stare in silenzio e in consapevolezza nella natura apporta ulteriori benefici al nostro benessere.
Bisogna provarlo per capire quanto sia benefico rilassarsi profondamente tra gli alberi.
Non vedo l'ora di guidarti.
INFORMAZIONI SUL BAGNO NELLA FORESTA
Scopri di più sullo strumento Forest Bathing e sui suoi benefici. Scopri le mie prossime sessioni e altre offerte e scopri cosa succede durante la sessione.
Non vedo l'ora di condividerlo con voi.
SESSIONE PRIVATA
Condividi questa esperienza di benessere unica con le persone a cui tieni e
vivere insieme le meraviglie della natura.
Può essere una meravigliosa sorpresa di compleanno per un amico o un familiare.
Il semplice metodo di restare calmi e silenziosi tra gli alberi, osservando la natura circostante e respirando profondamente può aiutare in modo naturale sia gli adulti che i bambini a liberarsi dallo stress e a migliorare la salute e il benessere.
PER IL TEAM
Gli eventi di gruppo con Forest Bathing sono ideali per rafforzare lo spirito di squadra , rilassarsi, acquisire nuove conoscenze, aiutare a vedere le sfide da una prospettiva diversa e promuovere il pensiero creativo, la concentrazione, la chiarezza mentale e un senso di benessere.
Si tratta di un modo molto naturale di fare team building , in cui i membri del team hanno modo di conoscersi in un modo completamente nuovo e in un'atmosfera non competitiva, rilassata e organica.
Le mie tre ore di Forest Therapy sono come un mini ritiro profondamente nutriente.
UN REGALO CONSAPEVOLE PER TE
Segui questi cinque semplici passaggi per rendere la tua visita alla natura consapevole
e creare connessioni più profonde con la natura. Il video è in inglese.
All Videos
Katarina è una guida esperta di bagno nella foresta. Con la sua esperienza guidata, vi rilasserete e vi connetterete con la natura in modi benefici che non avreste mai pensato possibili. Non si tratta di una semplice passeggiata nel bosco, ma di un potente viaggio alla scoperta di sé. Non posso che consigliarlo a chiunque voglia trovare la pace con se stesso e vivere una mini-avventura emozionante.
Katherine, Regno Unito