CIAO, SONO KATARINA
Sono una guida specializzata in Forest Bathing, una leader del benessere, un'amante della natura, una moglie e una mamma che vive a Folkestone, nel Regno Unito.
Adoro trascorrere del tempo nella natura con il mio bambino. Più ore trascorro all'aria aperta, più sono felice.
Adoro nuotare nell'oceano e in altre acque naturali.
Amo la consapevolezza, i vari strumenti per il benessere e la magia della natura.
PERCHÉ IL BAGNO NELLA FORESTA
È semplice, profondo, naturale, gratuito e funziona.
Per me è il miglior metodo naturale per un profondo rilassamento e una rigenerazione dell'intero corpo nel più breve tempo possibile.
Presenta numerosi vantaggi ed è semplice da seguire per tutti.
ESPERIENZA
Ho ottenuto la certificazione di Guida Forest Bathing nel 2021.
Prima del mio congedo di maternità nel 2022, ho lavorato come Responsabile del Servizio Clienti nel settore assicurativo. Per tre anni mi sono occupata di strategie di benessere olistico e di sensibilizzazione su mindfulness, salute mentale, leadership consapevole e diversità .
Ho collaborato con altri leader straordinari e promotori del cambiamento su vari progetti di benessere
Katarina è una guida esperta di bagno nella foresta. Con la sua esperienza guidata, vi rilasserete e vi connetterete con la natura in modi benefici che non avreste mai pensato possibili. Non si tratta di una semplice passeggiata nel bosco, ma di un potente viaggio alla scoperta di sé. Non posso che consigliarlo a chiunque voglia trovare la pace con se stesso e vivere una mini-avventura emozionante.
Katherine, Regno Unito